Cruzar las piernas es malo para la salud

3 razones por las que cruzar las piernas al sentarse es malo para la salud

Posted on octubre 3, 2022 by administrator

La acción de cruzar las piernas al sentarse tiene distintas repercusiones sobre la salud. Sin embargo, las tres problemáticas que presentamos aquí pueden reducirse con el uso de Cordus y Sacrus. Razón 1. Enfermedades crónicas de columna Al cruzar las piernas se causa un desequilibrio pélvico porque se ejerce más peso sobre uno de los Read more about 3 razones por las que cruzar las piernas al sentarse es malo para la salud[…]

¿Cómo ayudar al dolor de ciática con estiramientos?

Posted on mayo 27, 2021diciembre 10, 2021 by administrator

La ciática es uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad, alrededor del 60-80% de la población mundial sufre de este dolor y de los síntomas que se vuelven incapacitantes. El nervio ciático es el más largo y grueso de nuestro cuerpo ya que es la unión de varias terminaciones nerviosas de Read more about ¿Cómo ayudar al dolor de ciática con estiramientos?[…]

Remedios caseros para la ciática que debes conocer

Posted on marzo 30, 2021marzo 30, 2021 by administrator

¿Sabías que el nervio ciático es el más largo de nuestro cuerpo? Por lo general cuando hay tensión o espasmos en los músculos profundos, comienza doler, sin embargo remedios caseros pueden ayudar a dar alivio. La ciática es un problema de salud muy común debido a que este nervio es muy importante, pues es el Read more about Remedios caseros para la ciática que debes conocer[…]

Usa Cordus y Sacrus para tratar hernias discales y evita una cirugía

Posted on enero 15, 2021julio 22, 2021 by administrator

Factores como el peso, la edad, profesión o incluso la genética pueden provocar que aparezcan Hernias Discales en la columna. Comúnmente se cree que este padecimiento debe tratado con cirugía, aunque la realidad es que solo en el 4% de los casos es necesaria. Por mucho tiempo, la cirugía ha sido ofrecida como la solución Read more about Usa Cordus y Sacrus para tratar hernias discales y evita una cirugía[…]

¿Cómo prevenir o tratar el desgaste de los discos de cartílago en la columna?

Posted on enero 15, 2021julio 22, 2021 by administrator

Gracias a los cartílagos localizados en las articulaciones, nuestro cuerpo tiene libertad de movimiento y no es una estructura rígida compuesta de huesos. Los discos intervertebrales, son ese tejido elástico cartilaginoso que están entre las vértebras y evitan que choquen entre ellas. Si no cuidamos las articulaciones de la columna correctamente, éstas se desgastan y Read more about ¿Cómo prevenir o tratar el desgaste de los discos de cartílago en la columna?[…]

¿Qué es bueno para el dolor de espalda?

Posted on enero 15, 2021septiembre 14, 2021 by administrator

El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más comunes en nuestros días, sin embargo con realizar algunas acciones positivas y dejar de lado otras negativas podremos resolverlo. Lo primero que debes saber es que la principal causa se debe a un mal tono muscular. A continuación te diremos qué es bueno Read more about ¿Qué es bueno para el dolor de espalda?[…]

Todo lo que debes de saber sobre Dolor Ciático

Posted on enero 14, 2021mayo 6, 2021 by administrator

Se da el nombre de ciática al dolor localizado en el trayecto del nervio ciático. Este nervio es el más grande y más largo del cuerpo y es el encargado de darle sensación y fuerza a la pierna. Comienza en la zona baja de la espina dorsal y se extiende por la parte posterior de Read more about Todo lo que debes de saber sobre Dolor Ciático[…]

¿La Ciática es curable?

Posted on enero 13, 2021marzo 12, 2021 by administrator

¿La ciática es curable? La Ciática está inmovilizando al mundo, pero poca gente sabe cuál es su causa y si es curable. Las exigencias de nuestro estilo de vida como el sedentarismo, las malas posturas o movimientos forzosos pueden traer consecuencias negativas para la espalda. Primero debemos saber que el dolor ciático no es una Read more about ¿La Ciática es curable?[…]

¿Por qué las amas de casa sufren más de dolor de espalda?

Posted on enero 13, 2021marzo 12, 2021 by administrator

De acuerdo a especialistas del IMSS el sector de la población que más sufre de dolor de espalda son las amas de casa debido a las posturas incorrectas que adoptan al realizar labores del hogar. Sin embargo, sólo recurren a opiniones médicas cuando el dolor se convirtió en una enfermedad crónica. Es al momento de Read more about ¿Por qué las amas de casa sufren más de dolor de espalda?[…]

¿Caminar ayuda a mejorar la calidad de vida de tu columna?

Posted on enero 12, 2021junio 7, 2021 by administrator

Existen varios efectos positivos sobre la columna al caminar. En general, el ejercicio es una muy buena opción tanto para tratar, como para prevenir el dolor de espalda. Efectos positivos sobre la columna al caminar Caminar ayuda en varios sentidos a la columna, por ejemplo: Puede ayudarte a bajar de peso, disminuyendo la presión de tu Read more about ¿Caminar ayuda a mejorar la calidad de vida de tu columna?[…]

Categoría: Ciática