¿Cómo ayudar al dolor de ciática con estiramientos?

¿Cómo ayudar al dolor de ciática con estiramientos?

La ciática es uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad, alrededor del 60-80% de la población mundial sufre de este dolor y de los síntomas que se vuelven incapacitantes. El nervio ciático es el más largo y grueso de nuestro cuerpo ya que es la unión de varias terminaciones nerviosas de Read more about ¿Cómo ayudar al dolor de ciática con estiramientos?[…]

Remedios caseros para ciática

Remedios caseros para la ciática que debes conocer

¿Sabías que el nervio ciático es el más largo de nuestro cuerpo? Por lo general cuando hay tensión o espasmos en los músculos profundos, comienza doler, sin embargo remedios caseros pueden ayudar a dar alivio. La ciática es un problema de salud muy común debido a que este nervio es muy importante, pues es el Read more about Remedios caseros para la ciática que debes conocer[…]

Alimentos para mejorar las hernias discales

Alimentos para mejorar las hernias discales

Las hernias discales, lumbares o cervicales, son uno de los padecimientos más comunes de la columna. Entre las molestias se encuentra el dolor u hormigueo que se extiende desde las extremidades cercanas a la hernia: piernas si es lumbar o brazos si es cervical.  La alimentación adecuada puede reducir los síntomas ocasionados por las hernias Read more about Alimentos para mejorar las hernias discales[…]

Impotencia ¿Es por tu columna?

¿Daños en la columna vertebral causan Impotencia en los hombres?

La impotencia o disfunción eréctil puede ser causada por problemas en la columna vertebral donde pasan nervios que se dañan, afectando el correcto funcionamiento del órgano reproductor masculino, acercando a la persona a una cirugía con la posibilidad de no ver corregido el problema. De acuerdo a especialistas, es más fácil que la impotencia afecte Read more about ¿Daños en la columna vertebral causan Impotencia en los hombres?[…]

¿Cómo aliviar cólicos de riñón?

¿Cómo aliviar los molestos cólicos de riñón en forma natural?

También conocido como cólico nefrítico, el dolor de riñón en la mayoría de casos es una verdadera tortura. Incluso, se ha comprobado que es uno de los dolores más intensos que existe y llega a superar al dolor de parto o al de romperse un hueso. Este dolor repentino inicia en la espalda, a la altura de los riñones Read more about ¿Cómo aliviar los molestos cólicos de riñón en forma natural?[…]

Usa Cordus y Sacrus para tratar hernias discales y evita una cirugía

Factores como el peso, la edad, profesión o incluso la genética pueden provocar que aparezcan Hernias Discales en la columna. Comúnmente se cree que este padecimiento debe tratado con cirugía, aunque la realidad es que solo en el 4% de los casos es necesaria. Por mucho tiempo, la cirugía ha sido ofrecida como la solución Read more about Usa Cordus y Sacrus para tratar hernias discales y evita una cirugía[…]

¿Cómo prevenir o tratar el desgaste de los discos de cartílago en la columna?

Gracias a los cartílagos localizados en las articulaciones, nuestro cuerpo tiene libertad de movimiento y no es una estructura rígida compuesta de huesos. Los discos intervertebrales, son ese tejido elástico cartilaginoso que están entre las vértebras y evitan que choquen entre ellas. Si no cuidamos las articulaciones de la columna correctamente, éstas se desgastan y  Read more about ¿Cómo prevenir o tratar el desgaste de los discos de cartílago en la columna?[…]

Conoce la diferencia entre lumbalgia y dolor de riñones ¿Nervio ciático?

Cuando nos duele la espalda baja por lo general lo atribuimos a la lumbalgia. Sin embargo, al acudir al doctor existe la posibilidad de que el diagnóstico sea algún problema en los riñones. A continuación te decimos cuál es la diferencia y cómo identificarlo. La lumbalgia es un dolor en la espalda baja, ocasionado por Read more about Conoce la diferencia entre lumbalgia y dolor de riñones ¿Nervio ciático?[…]

La escoliosis un problema más común en las mujeres

La escoliosis un problema más común en las mujeres

En el caso de las mujeres la escoliosis puede ser aún más problemática y dolorosa por culpa de la menopausia y la osteoporosis, aunque se puede intentar aliviar desde distintos enfoques .La escoliosis hace referencia a una condición en la que nuestra columna vertebral muestra una curvatura anormal. En realidad, un buen porcentaje de la Read more about La escoliosis un problema más común en las mujeres[…]

Conducir largas jornadas puede dañar tu espalda

Conducir largas jornadas puede dañar tu espalda

¿Conduces largas jornadas? Evita el dolor de espalda Conducir es una actividad que desequilibra nuestro cuerpo fácilmente ya que se realiza de forma unilateral casi todo el tiempo. Utilizamos un lado de nuestro cuerpo más que el otro y de formas diferentes. Si el vehículo es estándar, el pie derecho se mueve del acelerador al Read more about Conducir largas jornadas puede dañar tu espalda[…]

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